Vasaloppet Seeding!!??

Jeder der schon mal bei einem größeren Volkslauf teilgenommen hat, weiß wie wichtig die Startpostition ist. Ähnlich wie beim Formel1 Rennen, kann man sich mit guten Zeiten, in diesem oder anderen Rennen für eine vordere Postition qualifizieren.

Seedingtabelle vom Vasa

Je mehr Läufer am Start sind desto wichtiger ist die Startpostition. Zu unterscheiden ist aber auch, ob das Rennen im Massenstart oder ein Wellenstart gestartet wird. Bei Wellenstart ist das ganze nicht so entscheidend.

• Massenstart heißt, wenn der Startschuss ertönt laufen alle Teilnehmer los und auch die Zeit beginnt zu laufen.

  • Dolomitenlauf, Vasaloppet, 3-Zinnenlauf, König Ludwig Lauf

• Bei einem Wellenstart gibt es verschieden Startgruppen, diese werden zu einer bestimmten Uhrzeit losgelassen werden. Es gilt eine Nettozeit d.h. wenn man über die Startlinie läuft beginnt die Zeit zu laufen.

  • Marcialonga, Birkebeiner, Gsiesertaler

Beim Vasa gibt 10 bzw. 11 Startgruppen, auf die sich die 16000 Teilnehmer verteilen. ALLE 11 Gruppen laufen nach dem Startschuss auf einmal los und wie gesagt läuft ab da die Zeit!

In der Elitegruppe (ca 300 Starter) sind alle SkiclassicsProfis, Topamateure sowie Läufer aus dem Weltcup A und B Mannschaften – also für uns Hobby-Athleten schwer reinzukommen bzw. auch mitzukommen :-). Startgruppe 1 -2 sind gute Amateurläufer. 

Hier mal eine Zusammenstellung der Teilnehmer in den verschiedenen Startgruppen (anhand der Startliste von 2024)

Die Ergebnisse die erzielt wurden sind für 3 Jahre gültig – jedoch wird man, jedes verstrichene Jahr, um eine Startgruppe nach hinten geschoben. 

Beispiel: Ihr wollt den Vasalauf in 2024 in Angriff nehmen. Habt aber in der Rennsaison kein Seedingrennen gelaufen. Aber ein Ergebnis vom König Ludwig Lauf von der Saison 22-23. Dieses Ergebnis hätte Euch in Startgruppe 2 beim 2023er Vasa gebracht. Für 2024 würdet Ihr dann in Startgruppe 3 starten.

Wichtig ist auch, die Vorbereitungsrennen gut zu planen! Ich empfehle bis zu 3-4 Rennen in der Saison einzuplanen, man kann nie wissen ob man krank wird oder das Rennen aufgrund Schneemangels abgesagt wird. Kein Ergebniss heißt, in Stargruppe 10 loszulaufen – obwohl man von der Leistung z.B. in Gruppe 3 starten könnte.

Was dies bedeutet sieht man gut an diversen Videos am ersten Berg nach dem Start: